![ćwiczenia na siłowni ból nadgarstka](http://img.mojeezo.pl/images/1311/529491db67672___flickr_11001011025_w171.jpg)
Author: Sascha Wenninger
Source: http://www.flickr.com
Zespół cieśni nadgarstków określano dawniej zawodowym schorzeniem programistów, sekretarek i żurnalistów.
Obecnie wiadomo jednak, iż każdy, kto spędza długie godziny stukając w klawiaturę lub wykonuje inne powtarzające się ruchy dłońmi dla przykładu chwytając przez wiele godzin kierownicę wozu albo roweru czy też pracując przy taśmie montażowej jest zagrożony tym schorzeniem.