Kompleksy to naprawdę poważne problemy, z jakimi boryka się sporo osób. Niestety, niekiedy jest to spowodowane ogromnym naciskiem społecznym na atrakcyjność zewnętrzną. Wyretuszowane okładki nowoczesnych czasopism, drobiazgowo zaplanowane sesje zdjęciowe – to wszystko buduje w ludziach niemożliwe do spełnienia wymagania w stosunku do własnego ciała.

AZS, o którym w ostatnim czasie bardzo wiele się mówi, to schorzenie dotykające prawie wyłącznie maluchy. Zapadają na nią nowo narodzone maluszki albo dzieci około 6 roku życia. Teoretycznie nie można jej całkiem wyleczyć, ale można dostać wiele produktów zmniejszających jej objawy. U części dzieci mija wraz z wiekiem. Jeśli nie przejdzie zupełnie, to zwykle jej objawy są po prostu delikatniejsze i nie uprzykrzają życia aż tak bardzo.

Problem z żyłami zaczyna dotykać coraz większą ilość ludzi. Powiedzieć więc można, że zaczyna to być problem naszych czasów. Nieodpowiednia, uboga w owoce i warzywa dieta niekiedy będzie prowadzić do nadwagi.

Bezinwazyjne sposoby oddziaływania na organizm , bez wykorzystywania środków chemicznych nazywamy medycyną naturalną, jak również niekonwencjonalną. Leczenie ziołami, akupunktura i sporo pozostałych stosowane są od setek lat z wielkim uznaniem.

Dieta bez glutenu nie jest prosta w zastosowaniu. Trzeba wyeliminować z jadłospisu nie tylko powszechne artykuły które zawierają gluten, lecz też ograniczyć te, w których gluten jest ukryty. Jakie produkty są dozwolone, a jakie zakazane w diecie bezglutenowej? W jakiego rodzaju produktach może pojawiać się gluten?

Obecnie półki sklepowe niemal uginają się od obfitości wszelkiego typu napojów. Szczególną popularnością cieszą się smaczne, chociaż niezbyt zdrowe napoje z bąbelkami. Lubią je i dorośli, i maluchy, ponieważ są bardzo słodkie. Jednakże nie przysługują się zdrowiu, a wprost przeciwnie, mogą wyrządzać mu krzywdę, zawierają bowiem jedynie sztuczne substancje barwiące oraz słodzące, często w niemałych ilościach. Największą krzywdę robią maluszkom, które popijają je bez opamiętania, niszcząc sobie szkliwo zębowe. Najlepiej jest pić soki, których produkowaniem zajmuje się tłocznia soków. Dlaczego?

Zwykle w trakcie jesieni, nawet tej spokojnej nieco pasujemy, przez co tyjemy tu i ówdzie. Nawet jeśli w czasie sezonu zimowego przytyjemy tylko dwa kg, to warto je od szybko zrzucić, dlatego że podczas następnej jesieni mogą przyplątać się następne kilogramy.