Wypróbuj domowe metody na zgagę

Zgaga bez ustanku cię dręczy? Nic dziwnego, oznaki zgagi są niesłychanie nieprzyjemne oraz ograniczają codzienne funkcjonowanie.

Domowe sposoby na nadkwasotę żołądka są skuteczne, lecz kiedy zgaga męczy cię nagminnie, to nieodzowna jest wizyta u doktora, gdyż przyczyny zgagi bywają dość poważne.

Zgagą nazywamy sytuację gdy cofające się do przełyku kwasy żołądka powodują ostry ból. O tym jak dotkliwa może być to dolegliwość świadczy jej łacińskie określenie "pyrosis" pochodząca od słowa "pyros" oznaczającego pożar.

Na tej stronie są atrakcyjne informacje, ale zobacz także inne tematyczne wątki (http://glowspa.pl/karboksyterapia/), ponieważ one również zapewne Cię zaintrygują.

Jeżeli zgaga pojawia się okazjonalnie, możemy bez trudności pokonać ją domowymi sposobami. W przypadku jej systematycznego jak też częstego występowania zalecana jest konsultacja z lekarzem, zgaga bywa objawem refluksu żołądkowego, zaś u ludzi starszych nawet choroby nowotworowej. Czasem wystarczy, iż medyk przepisze odpowiedni lek na nadkwasotę żołądka.

W neutralizacji kwasów żołądka korzystna jest z pewnością guma do żucia bez cukru. Można wypić również szklankę ciepłej wody z pół łyżeczki sody jak też paroma kroplami soku z cytryny. Świetnym rozwiązaniem będą też soki z marchwi, rzodkwi oraz ogórka, które posiadają alkaliczny odczyn. Gdy już dopadła cię nadkwasota - postaraj się nie kłaść a także nie pochylać, jedz nieduże porcje ale za to często, zaś ostatni pokarm zjedz najdalej trzy godziny przed snem. W walce ze zgagą najistotniejsza jest bowiem profilaktyka, a więc głównie odpowiednia dieta jak też zdrowe nawyki żywieniowe.

Walcząc z nadkwasotą w pierwszej kolejności należy odstawić lub przynajmniej ograniczyć w jadłospisie następujące trunki i posiłki: alkohol, kawusia, herbata, napoje gazowane, mleko, tłuste potrawy, potrawy pieczone, owoce cytrusowe, soki owocowe, mięta.