Author: Life Mental Health
Source: http://www.flickr.com
Zdrowie psychiczne jest równie istotne jak zdrowie ciała. Niektórzy twierdzą, że dobry stan ducha jest konieczny, żeby utrzymać formę. Będąc w dobrym humorze o wiele prościej wyjść na spacer po rynku bądź na jogging. Jednak w dzisiejszych czasach życie staje się coraz bardziej stresujące.