fototerapia

Gdy przybywa jesień przyda się lampa na niepogodę

jesień
Author: frucht1991
Source: http://www.flickr.com
Każdy dobrze wie, że o wiele fajniej się czujemy, gdy jest ciepło i grzeje słońce niż wtedy, kiedy leje deszcz i za oknem jest chłodno i ciemno. Z tego powodu w czasie jesieni i zimy wyjeżdżamy na wczasy do ciepłych krajów. Ale nie zawsze mamy na to pieniądze. Sporo osób idzie raz na jakiś czas na solarium, by odrobinę się pobudzić i poczuć lepiej. Terapia światłem, jest bardzo rozpowszechnionym sposobem leczenia nie jedynie sezonowego przygnębienia, ale też stanów depresyjnych.