You are here
Error message
- Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in theme_table() (line 1998 of /var/www/vhosts/mojeezo.pl/includes/theme.inc).
- Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in theme_table() (line 2061 of /var/www/vhosts/mojeezo.pl/includes/theme.inc).
- Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhosts/mojeezo.pl/includes/menu.inc).
W jakim celu stosuje się światłoterapię?
Zauważasz u siebie zmniejszenie aktywności, kłopoty z pamięcią i codziennym wstawaniem? Jesteś drażliwa, cierpisz na regularną bezsenność? Nie obwiniaj się, ponieważ to wina klimatu w którym przyszło nam żyć. A w zasadzie: zdecydowanie za małej ilości promieni słonecznych.
Author: gωen
Source: http://www.flickr.com
Niski przekaz światła słonecznego docierającego do siatkówki naszych oczu potrafi być nawet główną przyczyną powstawania depresji. Światło wpływa na sposób funkcjonowania różnych struktur mózgowych, na procesy powstawania i regulacji neuroprzekaźników oraz hormonów niezbędnych do wielu życiowych czynności.
Zważywszy na to, iż najbardziej prawdopodobną przyczyną powstawania sezonowego zaburzenia nastroju jest niedobór światła słonecznego docierającego do nas w okresie jesienno-zimowym, zasadniczym sposobem leczenia tego zaburzenia jest fototerapia (z wykorzystaniem specjalnych do tego celu lamp fluorescencyjnych). Polega ona na naświetlaniu oczu pacjenta sztucznym jasnym światłem o mocy zbliżonej do naturalnego, a kilka lub kilkanaście razy silniejszym od zwykłego domowego oświetlenia.
Na czym polega zabieg fototerapii? Naświetlanie lampą do fototerapii jest bardzo wygodne gdyż można jej używać w warunkach domowych. Istotna jest odległość, w jakiej lampa do światłoterapii znajduje się od danej osoby - skuteczne lampy do światłoterapii.
Sprawdź, jakie dane odnajdziesz pod linkiem (https://www.kidsclinic.pl/poradnia-dla-doroslych/psychiatra). Zapewne będą niezwykle pasjonujące oraz godne zainteresowania, co sprawi, że niejednokrotnie będziesz tu wracał.
Taka informacja powinna znajdować się na opakowaniu lub w instrukcji obsługi lampy. Osoba siada przed lampą w odległości około pół metra i czyta gazetę, pisze list albo rozwiązuje krzyżówkę, co pewien czas zerkając na światło. Fototerapia jest skuteczna w 80 procentach przypadków i szybko przynosi zamierzone rezultaty. Już po paru dniach naświetlania odczuwa się ulgę i poprawę nastroju, zmniejsza się też uczucie apatii i stabilizuje się apetyt.
Zważywszy na to, iż najbardziej prawdopodobną przyczyną powstawania sezonowego zaburzenia nastroju jest niedobór światła słonecznego docierającego do nas w okresie jesienno-zimowym, zasadniczym sposobem leczenia tego zaburzenia jest fototerapia (z wykorzystaniem specjalnych do tego celu lamp fluorescencyjnych). Polega ona na naświetlaniu oczu pacjenta sztucznym jasnym światłem o mocy zbliżonej do naturalnego, a kilka lub kilkanaście razy silniejszym od zwykłego domowego oświetlenia.
Na czym polega zabieg fototerapii? Naświetlanie lampą do fototerapii jest bardzo wygodne gdyż można jej używać w warunkach domowych. Istotna jest odległość, w jakiej lampa do światłoterapii znajduje się od danej osoby - skuteczne lampy do światłoterapii.
Sprawdź, jakie dane odnajdziesz pod linkiem (https://www.kidsclinic.pl/poradnia-dla-doroslych/psychiatra). Zapewne będą niezwykle pasjonujące oraz godne zainteresowania, co sprawi, że niejednokrotnie będziesz tu wracał.
Taka informacja powinna znajdować się na opakowaniu lub w instrukcji obsługi lampy. Osoba siada przed lampą w odległości około pół metra i czyta gazetę, pisze list albo rozwiązuje krzyżówkę, co pewien czas zerkając na światło. Fototerapia jest skuteczna w 80 procentach przypadków i szybko przynosi zamierzone rezultaty. Już po paru dniach naświetlania odczuwa się ulgę i poprawę nastroju, zmniejsza się też uczucie apatii i stabilizuje się apetyt.
Światło może pomóc się zrelaksować, reguluje wewnętrzne rytmy biologiczne organizmu.
Jeżeli chciałbyś dowiedzieć się więcej na ten wątek, na pewno przyda Ci się bieżąca notka (https://krevetki.pl/kontakt/). Zachęcamy do odwiedzenia naszej witryny, tam zgłębisz swoje kwalifikacje.
Trzeba tylko wiedzieć jaka barwę użyć przy danym schorzeniu, gdyż każda tkanka inaczej reaguje na kolor. Kolorem niebieskim – poprawimy koncentrację, czerwonym - pobudzimy energie życiową i wzmocnimy organizm. Żółty „zastąpi” nam promienie słoneczne: ożywi umysł i korzystnie wpłynie na układ nerwowy.
Jeżeli chciałbyś dowiedzieć się więcej na ten wątek, na pewno przyda Ci się bieżąca notka (https://krevetki.pl/kontakt/). Zachęcamy do odwiedzenia naszej witryny, tam zgłębisz swoje kwalifikacje.
Trzeba tylko wiedzieć jaka barwę użyć przy danym schorzeniu, gdyż każda tkanka inaczej reaguje na kolor. Kolorem niebieskim – poprawimy koncentrację, czerwonym - pobudzimy energie życiową i wzmocnimy organizm. Żółty „zastąpi” nam promienie słoneczne: ożywi umysł i korzystnie wpłynie na układ nerwowy.