Error message

  • Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in theme_table() (line 1998 of /var/www/vhosts/mojeezo.pl/includes/theme.inc).
  • Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in theme_table() (line 2061 of /var/www/vhosts/mojeezo.pl/includes/theme.inc).
  • Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhosts/mojeezo.pl/includes/menu.inc).

Budowanie formy na wysokim pułapie

Ostatnimi czasy z telewizji dociera do nas wiele sygnałów, że nasi rodacy coraz chętniej uprawiają sport. Cóż - nic, tylko się cieszyć! Aktywność fizyczna jest niezwykle ważnym aspektem w życiu i każdy powinien dla swojego dobra się do niej przyzwyczaić.


Razem ze zwiększeniem zainteresowania sportem można również zauważyć, że frekwencja na różnego typu zawodach także ulega zwiększeniu.


fitness - ogląd
Author: JD Lasica
Source: http://www.flickr.com




Coraz więcej osób pojawia się na starcie biegów ulicznych, bądź bierze udział w targach zorganizowanych dla osób uprawiających sporty siłowe. W sytuacji nieco bardziej profesjonalnego podejścia do aktywności fizycznej warto jednak zadbać o odpowiednią suplementację. Popularne staje się stosowanie Vitalmax creatin, która powoduje zwiększenie beztłuszczowej masy mięśniowej oraz pozwala na ich prostszą regenerację po treningu. Na rynku mamy mnóstwo środków, które regularnie zażywane zwiększają wytrzymałość, czy obniżają zmęczenie w czasie treningu oraz po nim. Kreatyna, czy BCAA obecnie są na pierwszym miejscu pośród osób lubujących się przede wszystkim w sportach siłowych. Vitalmax creatin zjednał sobie również osoby uprawiające crossfit. Każdy, kto zaczyna uprawiać sport ( Pokaż teraz) robi to w celu poprawy kondycji, sylwetki, czy lepszego zdrowia. Później przychodzi jednak ochota na uzyskiwanie lepszych wyników, a to, po osiągnięciu pewnego pułapu może nie być łatwe do przeskoczenia bez konsultacji z trenerami personalnymi, czy właściwej suplementacji. Nie wszystkim oczywiście zależy na powiększaniu swoich limitów i biciu indywidualnych rekordów, ale z pewnością lepsze wyniki dają nam większą uciechę z uprawiania sportu.


Aktywność fizyczna jest ostatnio modna. Pozostaje tylko mieć nadzieję, że nie jest to chwilowe, a powstanie z tego długofalowy trend, który będzie wciągał w swoje sidła jeszcze więcej Polaków. Wysportowane społeczeństwo, to zdrowe społeczeństwo!